👉 Ser empátic@ no es una tarea fácil, ya que requiere desligarse de alguna manera, de la excesiva atención en uno mismo, e intentar ver la realidad del otro desde su perspectiva.
🔸️Una señal clara de empatía es saber guardar silencio, y escuchar lo que el otro dice.
🔸️No hay necesidad de juzgar, porque sabemos que nos es imposible conocer la situación o hecho en su totalidad.
🔸️Identificamos claramente sus sentimientos y respondemos a sus necesidades.
🔸️No intentamos indagar más, y nos atenemos únicamente a lo que nos desea revelar, pues respetamos el dolor o incomodidad que pueda causarle.
🔸️Sabemos que incluso nuestra mera presencia, puede ser un soporte.
🔸️Perdonamos rápido, pues tenemos la capacidad de visualizar la realidad del otro, y por ende, las razones que l@ llevan a actuar de cierta manera.
🔸️Damos espacio sin que se nos pida.
🔸️Tenemos claridad y certeza en que el cuidado y respeto hacia los demás, repercutirá en nuestra propia vida.
👉 La manifestación de la empatía es siempre una clara señal de amor.
Texto por Sanando Karma by Liz R.Rey 🌹
👉 Existen comportamientos más bien pasivos, que casi sin que nos demos cuenta, van generando todo un halo de hostilidad a nuestro alrededor.
🔸️El contacto visual es mínimo o prácticamente, nulo. 👉 No te quieren ahí o esa persona te esconde algo.
🔸️Se compara todo el tiempo contigo. 👉 No está compartiendo, sino compitiendo, y si es así va a preferir que te vaya mal.
🔸️Minimiza lo que sientes. 👉 Es una forma de anularte, hacerte dudar y tener poder sobre ti.
🔸️Cuando opinas, se queda en silencio. 👉 Quiere restarle importancia a lo que dices y hacerte sentir que no eres interesante.
🔸️Nunca te cuenta cómo está. 👉 Si no se muestra abierto/a a compartir, pero quiere indagar todo de tu vida, es probable que sienta envidia.
🔸️Te ignora. 👉 Esta es una de las formas más sutiles de ejercer violencia, y una de las más comunes. No puedes si quiera defenderte porque no te hace nada, salvo hacerte sentir que no tienes valor.
🔸️Minimiza tus logros. 👉 Intenta restarle valor a tus éxitos para que no creas en tu luz!
🔸️Sólo escuchas sus problemas. 👉 Al demostrar poco interés en tu persona, está calificando tu valor por debajo de lo que mereces.
👉 La agresividad encubierta lo que quiere es desestabilizarte, para al final tener mayor control y poder sobre ti.
👉 Reconocer estas actitudes negativas te permitirán manejar mejor tus propias respuestas a las inseguridades de otros.
👉 Y por supuesto, siempre puedes elegir una manera más «elevada» de responder a la hostilidad de otros, siendo empático/a, pero también siendo muy respetuoso/a contigo mismo/a y con tus propios límites.
Texto por Sanando Karma by Liz R.Rey 🌷
Informe Astrológico Signo por Signo.
La Luna Nueva de Aries, caerá el día 1 de abril en el grado 11°, en conjunción con Mercurio y Quirón, que a su vez hacen conjunción con el Sol.
Estas energías pueden percibirse intensamente ya que tocan algún tema embarazoso o que nos ha ido generando dolor a lo largo de la vida, y que está muy relacionados con el concepto que tenemos de nosotros mismos.
También esta energía se puede percibir en algún área en la que tengamos que demostrar nuestro valor por medio de la acción o la voluntad. Mercurio nos hace sentir muy conscientes de esto, pero eso probablemente no ocurrirá de inmediato ya que la energía está por ahora combusta. Eso quiere decir que puede que no podamos distinguir con total claridad qué es exáctamente lo que nos molesta.
Seguir leyendo «LUNA NUEVA DE ABRIL, 2020»
👉 Se Instaló el Cambio
#Semana28Marzo
🔸️Comenzamos la semana con la Luna recorriendo el signo de Acuario, en conjunción con Venus, Marte y Saturno y en cuadratura a Urano.
🔸️Las energías de rebeldía, sublevación e incluso, innovación, parecen encontrar un cause.
🔸️Siempre que asumamos la responsabilidad que toca, y que demos el lugar que corresponde a nuestro mundo emocional, podremos tener certeza en nuestro proceso de evolución.
🔸️Un sextil con Quirón nos ayuda mucho a identificar qué temas es conveniente sanar, y probablemente se den también situaciones que nos ayuden a avanzar en ello.
🔸️El día Martes y Miércoles la Luna ya se encontrará en el signo de Piscis, en donde nuestra necesidad de conectar con nuestro mundo interior se sentirá muy fuerte.
🔸️Sólo debemos tener cuidado con dejarnos llevar demasiado por lo emocional, o por reaccionar exageradamente a un encuentro sentimental que de alguna manera, nos pone a prueba.
🔸️Estos serán días de Luna Negra, momento en que es preciso soltar y no iniciar aún nada nuevo.
🔸️El jueves y viernes la Luna estará en Aries, y haciendo conjunción con el Sol, ahora sí período propicio para comenzar algo nuevo, y que esté directamente relacionado a la mejora de nuestra calidad de vida.
🔸️Durante el próximo fin de semana, sentiremos la potencia de Urano impulsándonos en cambiar algo, pero desde el compromiso.
👉 Atent@s al Informe Astrológico de Luna Nueva, que subiré próximamente👌💕
Sanando Karma by Liz R.Rey 🌷
SENTIR TE REMUEVE 💖
#Semana21Marzo
🔸️Comenzamos la semana con intensas energías, pues recién ha pasado la Luna Llena en Virgo y ahora la Luna transita por Escorpión en cuadratura a Marte, Venus y Plutón.
🔸️La Luna Llena puede haber marcado un período en el que detectamos algo que debemos «depurar» o simplificar en nuestras vidas.
🔸️La energía ahora es propicia para hacer esa limpieza pues Escorpión puede ayudarnos a mirar con ojo de detective y mostrarnos la raíz de un asunto.
🔸️La presión de las cuadraturas pueden sentirse «pesadas» ya que nos obligan a tomar el timón, o a soltarlo, dependiendo de qué es lo que debemos «purificar’.
🔸️Se une a esta energía la oposición de Urano, que viene con mucha fuerza (haciendo también cuadratura a Venus, Marte y Saturno), a mostrarnos que las cosas pueden ser diferentes a como pensamos deben ser.
🔸️Cuando la Luna entre en Sagitario el martes/miércoles, tendremos más claridad de qué hacer y cómo actuar, aunque es probable que la situación nos exija tomar una responsabilidad extra.
🔸️El miércoles y jueves debemos tener cuidado con exagerar al comunicarnos, sobre todo si se trata de un deseo o una verdad recién revelada.
🔸️Hacia el fin de semana nuevamente nos toparemos con algo o alguien que nos recuerda una debilidad, pero que nos permite asimilar esta vez, una solución práctica que antes nos costaba tomar.
👉 Estamos en pleno período de cambios y ajustes, iniciando el nuevo año astrológico con el Sol en Aries, que sin duda despertará nuestra motivación y valor.
Texto por Sanando Karma by Liz R.Rey 🌷
👉 Estamos en plena energía de #LunaLlena, un momento especial en el mes en donde es más fácil que ciertas cosas se revelen ante nuestros ojos.
🔸️Por lo general descubrir una verdad se siente incómodo.
🔸️Lo que podemos ver ahora dice mucho sobre nuestras necesidades, que son las que crean las «ilusiones».
🔸️La realidad, si molesta, nos ayuda también a reconocer qué es exáctamente lo que nos falta desarrollar/cambiar.
🔸️Si podemos ver con claridad nuestra necesidad, estamos en mejores condiciones de trabajar aquella parte de nosotros que aún no se hace «cargo» de nosotros mismos.
🔸️Tomar consciencia entonces es ver el problema desde donde se crea (nosotros).
🔸️Al darnos cuenta y tomar consciencia de que somos parte creadora de nuestra realidad, es preciso mirarnos con compasión.
🔸️El tomar consciencia NO implica generar un cambio en la realidad inmediatamente, pero SÍ nos permite acceder a una nueva perspectiva que nos ayude a abordar nuestros problemas con mejores herramientas internas.
🔸️Sólo si nos tratamos con #COMPASIÓN seremos capaces de ser compasivos con los otros, y entender sus procesos de toma de consciencia.
🔸️La toma de consciencia puede ser abrupta y en algunos casos, puede percibirse como «demoledora».
🔸️Sin embargo, la información recibida es precisa para nuestro crecimiento.
🔸️Por último, agradecer cada vez que se nos haya revelado una realidad interna, por incómodo que sea, nos ayudará a ir haciendo las modificaciones necesarias para ir creando una vida más plena y feliz.
Texto por Sanando Karma by Liz R.Rey 🌷
Sanando Karma 